Guía completa sobre higiene menstrual en el trabajo

En esta guía encontrarás recomendaciones para garantizar el acceso a productos de higiene menstrual en los lugares de trabajo.

La higiene menstrual es un derecho que, aún a día de hoy, se ve vulnerado en determinados ámbitos.

¿Te imaginas acudir al baño del trabajo y tener que traer tu propio rollo de papel higiénico de casa? Pues esto mismo les ocurre a miles de personas a diario en España, y no precisamente por falta de recursos, sino por falta de conciencia.

Afortunadamente, recientemente la higiene menstrual está cobrando fuerza gracias a acciones como la actualización de la Ley Orgánica 2/2010 sobre salud sexual y reproductiva o al impulso de nuevos productos menstruales.

En esta entrada, vemos qué pueden hacer los responsables de los centros de trabajo para garantizar el acceso a productos de higiene menstrual a sus empleadas.

• ¿Qué se entiende por higiene menstrual?
• La higiene está estrechamente relacionada con la salud menstrual
• El derecho a la intimidad y los tabús en torno a la higiene menstrual
• ¿Qué se necesita para garantizar la higiene menstrual en el lugar trabajo?
• Compresas para ofrecer a las trabajadoras en los centros de trabajo
• Tampones para ofrecer a las trabajadoras en los centros de trabajo
• Otras soluciones para la higiene menstrual
• ¿De qué forma pueden ofrecer las empresas compresas y tampones a sus trabajadoras?
• Menstrual Point, una apuesta segura por la salud y la sostenibilidad

¿Qué se entiende por higiene menstrual?

La higiene menstrual responde a todo el conjunto de acciones y soluciones que actúan como medios para la higiene durante el período que dura la menstruación.

Se entiende por higiene menstrual, entonces, el hecho de abastecer a las personas con productos menstruales como, por ejemplo, tampones, compresas, braguitas o copas menstruales y, además, de ofrecerles un espacio íntimo en el que poder aplicar estos productos.

La ONU considera la higiene menstrual un derecho y, por ello, declaró el día 28 de mayo como el Día Internacional de la Higiene Menstrual.

La higiene está estrechamente relacionada con la salud menstrual

De la higiene menstrual deriva otro término, comúnmente conocido como salud menstrual.

Y es que la dificultad para acceder a los productos menstruales, también conocida como pobreza menstrual, puede derivar en infecciones vaginales que afectan seriamente a la salud de las personas.

Por ello, además de ofrecer productos menstruales saludables, es importante asegurar que los baños en los que se usen estos productos se encuentren en perfectas condiciones higiénicas.

El derecho a la intimidad y los tabús en torno a la higiene menstrual

Históricamente, se ha tratado la menstruación como un tema tabú. Precisamente de aquí es de donde nace la necesidad de encontrar un espacio íntimo en el que poder usar los productos menstruales.

Más allá de garantizar la higiene menstrual, es importante que las personas se sientan cómodas y seguras en el espacio del baño.

Por ello, se recomienda colocar en el interior de cada cubículo contenedores higiénicos en los que poder desechar los productos menstruales.

¿Qué se necesita para garantizar la higiene menstrual en el lugar trabajo?

Como bien comentábamos al inicio del artículo, el hecho de que no se garantice la higiene menstrual en el trabajo, en España, no viene provocado por la falta de recursos, sino por la falta de conciencia.

Afortunadamente, esto está cambiando y cada vez son más compañías las que emprenden acciones para garantizar este derecho

¿Qué necesita por tanto cualquier compañía para garantizar la higiene menstrual en sus espacios?

• Poner al alcance de las trabajadoras productos menstruales saludables
• Mantener los baños en perfectas condiciones higiénicas
• Garantizar el derecho a la intimidad en la zona de baños

Compresas para ofrecer a las trabajadoras en los centros de trabajo

Las compresas son, probablemente, los productos a los que recurren más mujeres durante la menstruación.

Su fácil uso y su carácter desechable las convierten en un producto cómodo de usar cuando se está fuera de casa.

Es importante que las compresas sean saludables para las mujeres y que no contengan ningún material susceptible de provocar infecciones vaginales.

Tampones para ofrecer a las trabajadoras en los centros de trabajo

Los tampones son otro de los productos más sonados en términos de higiene menstrual.

Podemos encontrarlos con o sin aplicador (también conocidos como tampones digitales). Si bien es cierto que existen aplicadores reutilizables para los tampones digitales, es más común el uso de los tampones que ya llevan el aplicador incorporado.

Al tratarse de un agente externo al cuerpo, también es esencial que estén dermatológicamente testados y libres de materiales susceptibles de provocar irritaciones o infecciones.

Otras soluciones para la higiene menstrual

También existen otras soluciones para la higiene menstrual, aunque la mayoría de ellas son de uso individual y deben lavarse después de su uso, ya que se consideran reutilizables. Es el caso de las copas o las braguitas menstruales, entre otros.

Si bien es cierto que estos métodos se consideran más sostenibles que las compresas y los tampones, su uso resulta más incómodo cuando nos encontramos fuera de casa.

Por ello, desde PAPELMATIC recomendamos a las empresas apostar por la colocación de compresas y tampones en sus baños colectivos.

¿De qué forma pueden ofrecer las empresas compresas y tampones a sus trabajadoras?

La innovación y la creciente concienciación acerca de la higiene menstrual ha desembocado en la aparición de dispensadores específicos para el suministro de compresas y tampones en los baños colectivos.

Estos soportes están pensados para instalarlos directamente a la pared o para colocar sobre encimeras.

En PAPELMATIC disponemos de diferentes opciones de dispensadores de compresas y tampones. Pregúntanos para más información.