Evitar contagis per gèrmens al transport públic està a les nostres mans. Hem de ser prudents i conscients de la importància de la higiene. 

 

El portal Infosalus advertia recentment en aquest article sobre com d’arriscat és el transport públic per al contagi de gèrmens, arribant a definir-lo com a “l’escenari perfecte per contreure virus”. 

La suma de la gran afluència de persones, juntament amb un escenari tancat i les malalties víriques a les èpoques més susceptibles de l’any, té com a resultat múltiples contagis. 

És pràcticament impossible mantenir les barres del metre o els seients sempre nets i lliures de gèrmens. 

No obstant això, sí que podem prendre una sèrie de mesures que ens ajudaran a evitar possibles contagis als mitjans de transport públic. 

 

Si esternudes, mai utilitzis la teva mà per cobrir-te 

Des de ben petits ens ensenyen que és de mala educació no tapar-se la boca cada vegada que tossim i esternudem. 

Però poques vegades ens ensenyen a dur a terme aquesta acció correctament. I és que, tapar-se la boca amb la mà no fa més que augmentar la proliferació de gèrmens. Precisament, aquesta extremitat és coneguda per ser un dels principals “mitjans de transport” dels gèrmens. 

En comptes d’utilitzar les nostres mans per cobrir-nos la boca a l’hora de tossir o esternudar, és més recomanable cobrir-se amb el braç (preferiblement a l’alçada del colze) o amb un mocador que llençarem més tard. 

Així, evitem els contagis que es produeixen quan ens tapem la boca amb la mà i traspassem els gèrmens a la barra on posteriorment s’hi agafaran més persones. 

 

Porta sempre amb tu gel desinfectant per a les mans 

 

En alguns mitjans de transport com, per exemple, el metre, difícilment tenim accés a tot el necessari per poder rentar les nostres mans. 

El gel desinfectant Purell ens permet eliminar fins el 99,9% dels gèrmens de les nostres mans en qualsevol moment i en qualsevol lloc. 

Podem disposar d’aquest producte en diferents formats que ens facilitaran l’acció de desinfectar les nostres mans. 

Això sí, és important que siguem conscients de que, en cap cas, l’ús de gels hidroalcohòlics substitueix el rentat de les mans amb aigua i sabó. 

 

Evita al màxim el contacte amb les mans 

És inevitable que, en alguns mitjans de transport públic, toquem la barra de subjecció, el seient o el botó que obre les portes. 

És una realitat a més d’un fet que les nostres mans estan brutes després d’haver dut a terme totes aquestes accions. 

No obstant això, podem evitar contagis. Com? Evitant rascar-nos un ull, per exemple. 

En el cas dels nens, és important controlar que no es fiquin les mans a la boca, entre d’altres coses. 

En qualsevol dels casos, ens veiem obligats a conviure amb gèrmens i, de fet, és quelcom natural perquè el nostre cos acabi generant resistències. 

Tot i així, està a les nostres mans deixar que els gèrmens, ja sigui en forma de virus o bacteris, ens afectin o no. 

 

Share This